Что будет, если вставать каждый день в 6 утра
Утро - это особенное время суток, когда природа только просыпается, а воздух наполнен свежестью и энергией. Многие успешные люди утверждают,
6 ужасных вещей, которые могут случиться, если сдерживать чихание
Прошли времена пандемии, когда от чихнувшего человека шарахались, как от прокаженного. Чихать можно и нужно, говорят врачи. Главное - прикрываться
Как изменится жизнь, если делать утреннюю зарядку каждый день
Утренняя зарядка – это замечательная привычка, которая приносит огромную пользу нашему организму. Некоторые люди считают, что достаточно просто
99-летний американец поделился секретами долголетия
Американец Ричард Мираллес, переживший Вторую мировую войну, в начале 2023 года отпраздновал свои 99 лет! Мужчина поделился секретами, которые
Ученые перечислили виды красного мяса, понижающие холестерин
Диетологи из Йельской медицинской школы (США) заявили, что некоторые виды красного мяса не повышают холестерин вопреки распространенному мифу,
Гастроэнтеролог рассказала, почему баранина полезнее курицы
Гастроэнтеролог Елена Манило в интервью порталу Doctorpiter рассказала о пользе баранины и объяснила, почему она лучше, считающейся диетической
Не 8 часов: ученые выяснили, сколько нужно спать для здоровья мозга
Группа международных ученых решила выяснить, существует ли связь между длительностью сна и состоянием здоровья мозга. В рамках этого исследования
Хакеры массово крадут данные и записывают разговоры в WhatsApp
Хакеры распространяют шпионский мод для мессенджера WhatsApp. Вредоносное программное обеспечение крадет личные данные пользователей, а также
Назван тип аллергии, к которому склонны 30 процентов казахов
Ученые рассказали о предрасположенности казахов к сезонному аллергическому риниту (поллинозу: аллергии на пыльцу трав, деревьев и растений),
Ограничение калорий замедляет старение - ученые
Ограничение калорий даже на 12 процентов может повысить шансы на здоровое старение за счет уменьшения воспаления. Об этом сообщается в исследовании
