Как наслаждаться пищей, сохраняя здоровье. Советы от Алмаза Шармана
Своими советами о здоровом питании с читателями Tengri Lifestyle поделился Алмаз Шарман, президент Академии профилактической медицины Казахстана
Почему смотреть сериалы после работы полезно: удивительное открытие ученых
Миллионы человек возвращаются вечером с работы и включают телевизор, чтобы посмотреть фильмы или сериал. И, как оказалось, правильно делают.
Обязан знать каждый: 7 предвестников внезапной остановки сердца
Внезапная остановка сердца — это крайне опасное состояние для жизни, чтобы спасти человека, есть всего несколько минут. Кто в зоне риска? Как
Эндокринолог оценила лечебные свойства куриного бульона
Лечебные свойства куриного бульона оценила врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог Елена Сюракшина, рассказывает
Хотите круто изменить жизнь? Эти гениальные книги вам помогут
Каждый однажды задается вопросом, что нужно узнать, чтобы стать еще лучше? Сегодня редакция Tengri Lifestyle делает обзор на книги про саморазвитие,
Пьет, бьет, играет: психолог разложил по полочкам, нужно ли спасать зависимого
Как помочь близкому человеку, злоупотребляющему алкоголем или страдающему от компьютерной зависимости? Что делать, чтобы спасти? И возможно
Врач назвала улучшающие работу мозга продукты
Существуют продукты, которые при употреблении улучшают работу мозга. Подробнее о них "Вечерней Москве" рассказала врач-диетолог Елена Соломатина,
"Тебе повезло, что я с тобой". По каким фразам можно понять, что развод близко
Можно сколько угодно говорить, что важнее дела, а не слова. Если вы регулярно слышите эти фразы от своего близкого человека, добром отношения
Врач перечислила продукты, повышающие либидо
Некоторые продукты способны влиять на женское и мужское либидо, заявила врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Елена Сюракшина. Специалист
Улучшающие метаболизм продукты назвал гастроэнтеролог
Улучшить метаболизм поможет физическая активность, а также овощи, рыба и продукты с низким гликемическим индексом. Об этом рассказал гастроэнтеролог
